Притча о том, что если искать только плохое, то и найдется только плохое. Важно уметь замечать и хорошее, и плохое в жизни. Канал в Телеграм: https://t-do.ru/yazychestvo, Книги в Телеграм: https://t-do.ru/slavik_books, Славянский сайт: http://славянский-сайт.com/
Андрей Воронов жил 104 года и оставил записи о своих простых правилах, которые помогли ему дожить до такого возраста. В статье представлены 6 советов, включая наслаждение жизнью, контакт с природой, употребление овощей и редкое употребление мяса. Следуя этим советам, можно жить долго и счастливо.
Статья предупреждает о вредных продуктах, содержащих глутамат натрия и заменители сахара, которые могут негативно влиять на здоровье. Также описываются опасности транс-жиров, полученных искусственным путем. В конце статьи приводятся ссылки на канал в Телеграм, книги и сайт автора.
Упражнение 'Шлем' - ключевое упражнения гимнастики для лица, которое позволяет эффективно подтянуть кожу без использования скальпеля. В статье описывается исходное положение и выполнение упражнения, а также указывается количество повторений. Освоив это упражнение в молодости, можно забыть о проблемах, связанных с нависшими бровями, опущенными веками, плоскими скулами, носогубками, унылыми уголками губ и брылями до 45 лет.
В этом списке представлены книги по духовности и самопознанию, которые рекомендуется прочитать для тех, кто пользуется мозгом. Среди них Йога-Васиштха, Трипура Рахасья, Йога-сутры Патанджали, Авдхута Гита, Аштавакра-гита, Дживанмукта гита, Рамаяна и Махабхарата, Бхагавад Гита, Шива Пураны, Упанишады, Дхаммапада, Вивекачудамани, Тирукурал, Кшемараджа «Шива-сутра с ком. «Вимаршини», «Параправешика», «Малинивиджайоттара-тантра», а также книги Ошо, Нисаргадатта Махараджа, Рамеш Балсекар, Сиддхарамешвар Махарадж, Лонгчен Рабджам, Чже Цонкапа, Мейстер Экхарт, Диони́сий Ареопагит, Блаженный Августин, Лао Цзы, Чжуанцзы, Рамана Махарши, Догэн, Кодо Саваки Роси, Банкея, Иккю, Кусан-Сыним, Сунг Сан и Падмасамбхава.
В сериале «Мозг с Дэвидом Иглменом» (2015) ведущий нейробиолог Дэвид Иглмен исследует работу человеческого мозга и его загадочные тайны. Школа Осознанности рекомендует к просмотру эту потрясающую серию документальных фильмов BBC о работе мозга. В сериале 6 серий, в которых рассматриваются такие темы, как реальность, личность, контроль, принятие решений, взаимодействие людей и будущее. Медитация и практики развития осознанности - это методы тренировки мозга и исследования работы собственного сознания, на которых опирается Школа Осознанности.
В этом списке представлены книги, которые помогут вам начать действовать, изменить свои привычки, выйти из зоны комфорта, научиться мыслить творчески и поверить в себя. Книги написаны известными авторами и содержат практические советы, которые помогут вам стать успешным и эффективным в жизни. Все книги в этом списке предназначены для тех, кто хочет развиваться и расти как личность.
Статья о причинах возникновения межпозвоночных грыж и протрузий, связанных с неправильным питанием и продолжительным сидением. Рассматривается проблема смещения таза и его влияние на позвоночник. Представлены упражнения, которые помогут укрепить позвоночник и предотвратить проблемы с ним.
Статья представляет список из 6 фильмов, которые помогут расширить сознание и дарят новое состояние души. Фильмы не имеют привычного сюжета и диалогов, а вместо этого погружают зрителя в непрерывную повествовательную цепочку. Список включает фильмы: Пепел и снег, Самсара, Барака, Весна, лето, осень, зима... и снова весна, Relax: Воздушные облака, Один гигантский прыжок.
Статья о том, как массировать точку долголетия на ногах для повышения иммунитета и улучшения здоровья. Описаны способы прогревания точки и правила массажа.